Licuado de Mango con Naranja para Problemas Respiratorios

Ingredientes:

* 2 Mangos de Manila
* 1 Taza de Yoguth Natural
* ½ Taza de Jugo de Naranja

Procedimiento:

1.- Lava perfectamente la fruta.
2.- Retira la cáscara y el hueso de los mangos.
3.- Licua el mango con el jugo de naranja y el yogurt.
4.- sírvelo inmediatamente y disfrútalo.

Propiedades:

Las propiedades de este licuado son muchas ya que la vitamina c que contiene ayuda a prevenir muchas enfermedades como cáncer y las alergías, el mango ayuda a bajar los niveles del colesterol, disminuye la hipertensión y mejora la vista. La deliciosa mezcla que encontramos en este licuado también es laxante, por eso se recominda a personas que padecen estreñimiento y lo mejor es que estás frutas son eficaces para prevenir y aliviar enfermedades de los bronquios que surgen de los cambios de clima ya que limpia las vías respiratorias.

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