Este jugo se recomienda en caso de agotamiento físico, desnutrición o debilidad pues proporciona hierro, calcio, carotenos, fibra y vitaminas A, B y C. También interviene en la formación de colágeno, huesos, dientes y glóbulos rojos.
Ingredientes:
• 1 Manzana grande
• 6 Guayabas
• 1 Cucharadita de miel de abeja
• ½ Taza agua mineral
Procedimiento:
1.- Lava y desinfecta la fruta
2.- Licua todos los ingredientes a velocidad alta.
3.- Puedes tomar sin colar para aprovechar toda fibra o colarlo si deseas.
4.- Tómalo inmediatamente para aprovechar todos sus nutrientes.
Nota: Este jugo no se recomienda en casos de diarrea y afecciones renales.
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Ninguna información en www.jugosylicuados.com se presenta como substituto al consejo médico, por esta razón no se debe tomar ninguna acción antes de consultar con un profesional del cuidado médico.
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