Receta para preparar un delicioso y muy nutritivo jugo de Manzana, Uva y Zanahoria que te ayudará a contrarrestar la debilidad muscular.
Ingredientes
• 2 Manzanas medianas
• ¾ Taza de uvas
• 4 Zanahorias.
Modo de prepararlo
1.- Una vez que laves tus ingredientes y que los tengas bien desinfectados, corta los extremos de tus zanahorias y parte tus manzanas para que les quites las semillas que tienen en el centro.
2.- Pásalos por el extractor de jugos junto con las uvas.
3.- Este jugo aparte de ser nutritivo es delicioso, si lo deseas puedes agregar unos cubitos de hielo y tu bebida quedará riquísima.
Propiedades de la Manzana
La manzana es rica en fibra, nuestro organismo la puede asimilar rápidamente ya que es una fruta hidratante y refrescante por la gran cantidad de agua que contiene, por eso es muy recomendable para que nuestra piel luzca saludable y bella. La manzana tiene vitamina E y C, esta fruta ayuda en caso de anemia, problemas con el intestino, en pocas palabras consumir una manzana diaria es alejar al médico de nuestra casa.
Propiedades de la Uva
La Uva es semi laxante, depurativa, reconstituyente muscular, excelente para estreñimiento ligero, reumatismo, debilidad muscular y riñones. La Uva tiene un alto contenido de nutrientes. Es un alimento muy completo para niños que están en pleno desarrollo, les permite crecer sanos y fuertes.
Propiedades de la Zanahoria
La Zanahoria contiene una gran cantidad de vitaminas como la A, B, C y minerales como calcio, fósforo y potasio. La Zanahoria, purifica la sangre, mejora la vista, desinfecta los intestinos, sobrepeso, depresión, problemas de la piel, desordenes intestinales y ayuda a expulsar parásitos intestinales tomando jugo en ayunas.
Si tu debilidad es debida a un exceso de ejercicio físico entonces te recomendamos que te prepares el «Licuado Energizante para Deportistas»
Receta para preparar un delicioso y muy nutritivo jugo que te ayudará a contrarrestar la debilidad muscular.
Ingredientes
·2 Manzanas medianas
·¾ Taza de uvas
·4 Zanahorias.
Modo de prepararlo
1.- Una vez que laves tus ingredientes y que los tengas bien desinfectados, corta los extremos de tus zanahorias y parte tus manzanas para que les quites las semillas que tienen en el centro.
2.- Pásalos por el extractor de jugos junto con las uvas.
3.- Este jugo aparte de ser nutritivo es delicioso, si lo deseas puedes agregar unos cubitos de hielo y tu bebida quedará riquísima.
Propiedades de la Manzana
La manzana es rica en fibra, nuestro organismo la puede asimilar rápidamente ya que es una fruta hidratante y refrescante por la gran cantidad de agua que contiene, por eso es muy recomendable para que nuestra piel luzca saludable y bella. La manzana tiene vitamina E y C, esta fruta ayuda en caso de anemia, problemas con el intestino, en pocas palabras consumir una manzana diaria es alejar al médico de nuestra casa.
Propiedades de la Uva
La Uva es semi laxante, depurativa, reconstituyente muscular, excelente para estreñimiento ligero, reumatismo, debilidad muscular y riñones. La Uva tiene un alto contenido de nutrientes. Es un alimento muy completo para niños que están en pleno desarrollo, les permite crecer sanos y fuertes.
Propiedades de la Zanahoria
La Zanahoria contiene una gran cantidad de vitaminas como la A, B, C y minerales como calcio, fósforo y potasio. La Zanahoria, purifica la sangre, mejora la vista, desinfecta los intestinos, sobrepeso, depresión, problemas de la piel, desordenes intestinales y ayuda a expulsar parásitos intestinales tomando jugo en ayunas.
Uva, manzana, zanahoria, debilidad muscular, vitaminas
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