- Exceso de ácido en el estomago.
- Sustancias irritantes (especias, alcohol, café, bebidas carbónicas, tabaco).
- Ciertos microorganismos como el helicobacter pylori, el cual puede causar gastritis y ulceración en el estomago y duodeno.
- Estrés o tención nerviosa, que causan una vasoconstricción y un menor aporte de sangre a la mucosa del estomago.
Ingredientes:
5 Manzanas grandes
¼ Vaso de Agua natural
Modo de prepararlo:
1.- Lava tus manzanas con cepillo y abundante agua.
2.- Luego desinféctalas perfectamente.
3.- Parte las manzanas y retírales el corazón a cada una de ellas.
4.- Hay dos opciones de preparar este jugo, la primera es pasando tus trozos de manzana por el extractor o la otra forma es licuar las manzanas con el cuarto de vaso de agua natural. Elige la forma que más te convenga.
5.- Como sugerencia se recomienda no quitar la cáscara a las manzanas pues en ella se encuentra la mayor cantidad de antioxidantes como los son los flavonoides.
6.- Tu jugo de manzana lo puedes tomar durante siete días ya que no solo es delicioso sino también muy nutritivo y fácil de preparar.